Forside / Trening og aktivitet / Produkt

• Gruppetrening
  • Spinning
  • Step
  • Indoor Walking
  • Mage Rygg
  • Core Puls
  • BODYBALANCE™
  • Yoga
  • Pilates
  • Fitness ball
  • Afro Power Dance
  • FriskPuls
  • Vannaerobic
  • Mix
  • StramOpp
  • Styrke
  • Senior
  • Dance
  • Young timer
  • Kinesis
  • Bosu
  • Trim
  • BODYPUMP™
  • BODYCOMBAT™
  • Zumba®
  • Freepower
  • BODYJAM™
  • Corebar™
  • Step styrke
  • BoxingBag
  • Kickboxing
  • CxWorx
• Personlig trening
• Treningssal
• Andre produkter

• 

  Stram Opp puls

  Samme time som Stram Opp, men med lengre kondisjonsdel. Styrketreningen har høyere intensitet. Timens varighet er 60 minutter.