Mitt Friskhus

Les mer om ditt lokale Friskhus

Online booking
Kostveiledning

Kostveiledning

Friskhuset tilbyr nå kostholdsveiledning til bedrifter og privatpersoner. Kostholdsveilederne våre vil gi deg som kunde kunnskap og forståelse av faktorer som er med og påvirker vår helse og våre ernæringsmessige målsetninger. De fleste av oss har godt av noen råd om kosthold en gang i blant. Enten du trenger å redusere vekten, øke vekten, forbedre dine treningsprestasjoner eller bare trenger hjelp til å føle deg bra.


Områder som kostholdsveilederne i Friskhuset jobber med:
Ved tilstander som har med ubalanse i forbindelse med insulin
(metabolsk syndrom eks: diabetes 1, insulinresistens, diabetes 2)
Vektrelaterte problemer.
Hormonforstyrrelser
Ved idrettutøvelse
Barn
Stress
Eldre


Hva oppnår vi med produktet

Forebygge diabetes samt bedre tilværelsen for diabetikere.
Vektreduksjon - Hjelper kunder å stabilisere vekta, samt å gå ned i vekt.
Bedrer prestasjoner på skolen og på idrettsarenaen.
Forebygger stress.
Gir økt forståelse for hva som er rett ernæring.